Senior Gerinctorna KCSE -Nyugdíjas Ifjak Klubja tagoknak Hétfő és Csütörtök 8.30–9.30 Első alkalom: szeptember 4. A tornát a klub tagjai önmaguknak tartják és szeretettel várják az érdeklődőket! Folyamatos bekapcsolódási lehetőség, polifoam és kényelmes ruha ajánlott. Információ: 0630/700-5418; info@kaposztasicsaladok.hu; facebook.com/kaposztasicsaladok

Baba-Mama Klub- Káposztási Családok Egyesülete Csütörtök 10.00–12.00 Első alkalom: szeptember 21. Minden héten játék, beszélgetés, közösségi élmény. Belépő: 1000 Ft/alkalom KCSE támogatás Információ: 06-30-700-5418; info@kaposztasicsaladok.hu; facebook.com/kaposztasicsaladok További KCSE Klubok a www.kaposztasicsaladok.hu oldalon

Nagy Manó torna Fortocska Fejlesztő Program keretében Csütörtök 16.30–17.15 (3–5 éves korig, szülő nélkül) Első alkalom: szeptember 21. A vidám, játékos mozgásfejlesztő tornát mondókák, dalok és különböző fejlesztő eszközök színesítik. Nagy hangsúlyt kapnak az idegrendszer érését elősegítő mozgásos feladatok, illetve a lábboltozat erősítését és a lúdtalp megelőzését elősegítő gyakorlatok. Belépő: 1700 Ft/alkalom Foglalkozásvezető: Gerencsérné Hanyecz Klaudia óvodapedagógus, mozgásfejlesztő pedagógus Információ: 0620/555–7304 vagy 0670/381-1015; fortocska.fejleszto@gmail.com

Villany le. És már kezdődik is a mese. Halk, kissé nyikorgó tekergetés az aláfestés zenéje. A diavetítés története, már a XIII. században elkezdődött. Ekkorra datálják Roger Bacon kísérletezését, miszerint egy tükör segítségével árnyékot vetített a szobájába. Igaz ez még csak egy kezdeti technikai próbálkozás volt, de később a nagy festő és feltaláló Leonardo da Vinci is foglalkozott a vetítés gondolatával. Az első diavetítő elkészítése Athanasius Kircher jezsuita szerzetes nevéhez kötődik a XVII. században. Az első vetítőket, a XIX. században képmutogatóknak hívták. Velük legtöbbször a vásárokban találkozhattak az emberek, ahol a vászonra festett képek sorozatával kápráztatták el a nézőket. Szeghalmi Gyula tanár, egy 1906-ban kiadott “Amatőr fényképészek könyve” c. művében külön fejezetet szentelt a diafelvételek készítésének, a színezésüknek, valamint a vetítésnek. Később Szeghalmi maga is kiadott és eladott vetíthető diapozitív képeket, 80.000 diaképet tartalmazott az árjegyzéke. Az 1900-as évek elején élt gyerekek is nézhettek mesét dián. Már akkor is a Csipkerózsika, Hamupipőke stb. voltak a kedvencek. E század eleji siker után megalapozott volt a diafilmezés sikertörténete. Rengeteg oktatófilm, ismeretterjesztő film készült az 50-es években. Az új technikák megjelenésével – videó, DVD – úgy tűnt, hogy kiszorul a diafilmezés a gyerekek életéből. Hosszabb szünet után ez a műfaj második virágzását éli. Ezért is működik immár 6. éve a Diafilmklub az Újpesti Kulturális Központban. Kellemes és nyugodt légkörben óvodásoknak egy, iskolásoknak másfél órás kikapcsolódást garantálunk. Alkalmanként egy-egy téma komplex feldolgozására kerül sor. Gyertek, próbáljátok ki! Belépődíj: 700 Ft, csoportoknak 15 fő felett 600 Ft/fő DIAFILMKLUB ISKOLÁS CSOPORTOKNAK Tervezett találkozások a 2023/2024-as tanév II. félévben: 2024. február 27. (kedd) 14 órától 2024. február 29. (csütörtök) 14 órától 2024. május 13. (hétfő) 14 órától 2024. május 14. (kedd) 14 órától

Július 15-től! Középkezdő-Középhaladó Csoport: Csütörtök 19.00-20.00-ig ( Csatlakozni lehet! ) Haladó Csoport: Csütörtök 18.00-19.00-ig. ( Zárt csoport! ) Árak: Óradíj: 2500.-Ft. Bérletek: 7000.-Ft. / 4 alkalom ( 4 hétig érvényes, a váltás napjától!) 12.000.-Ft. / 8 alkalom ( 4 hétig érvényes, a váltás napjától!) IFJÚSÁGI HÁZ / 1.emelet, Balett Terem. / H-1042 Budapest, István út 17-19. Cecilia Balogh / +3620 369 4080 ( Sahara Dance Studio ) balogh.cecilia74@gmail.com

Hétfő és csütörtök 9.00–10.00 Szeretettel várjuk minden kedves érdeklődő jelentkezését senior tornánkra. Az eredmény: alakformálás, friss közérzet, jókedv, vitalitás. Vezeti: Várszegi Béla/06-30-399-5949  

Minden héten kedden, szerdán és csütörtökön 11:00-12:00 között az első emeleti 117-es teremben Ez a foglalkozás július-augusztusban valószínűleg „nyári szünetre” vonul és szeptemberben folytatódik!

Himalájai Hatha Jóga – Az örömteli élet útján Csütörtök 18.30–20.00 Első alkalom: szeptember 7. Nyerd vissza egyensúlyod és hangolódj rá életed változásaira! Belépő: 2800 Ft/alkalom, 12500 Ft /5 alkalmas bérlet Foglalkozásvezető: Teveli Zsanett himalájai jógaoktató, masszázsterapeuta Információ: 06-30-431-8059; tevelizsanett@gmail.com

kedd, csütörtök 16.30-20.30 Az Ifjúsági Házban folyó balett oktatás gyökerei 1980-ra nyúlnak vissza. Az akkori Ady Endre Művelődési Központban tanított Balázsné Mednyánszky Henriette, akitől kaptuk iskolánk metodikáját. Az ő szellemi és pedagógiai tevékenységét folytatva, a megújult Újpesti Polgár Centrumban várjuk szeretettel a balettozni vágyó gyermekeket, hetente kétszer, kedden és csütörtökön. Elérhetőség: Renge Kinga: +3620 399 74 01; Renge Györgyi: +3630 231 38 13; ekszerbalett@gmail.com

Csütörtök 9.30-10.30 A Maminbaba - Hordozós Latin Fitness remek alkalom, hogy elkezdj mozogni, természetesen a babáddal együtt. Mit nyersz?

• szépen formálódik az alakod, miközben odafigyelünk a medencefenék-, és tartóizmokra és az ízületekre
• a babád tüneményes módon alszik a hátadon
• a hordozással még belsőségesebb kapcsolat alakul ki köztetek
• anatómiailag megfelelő babahordozót és szakszerű segítséget kapsz a Maminbaba órákra
• tagja lehetsz egy kitűnő helyi anyukacsoportnak és a maminbabás anyukák országos közösségének is

Mit veszíthetsz?

• kilókat
• a hurkáidat
• kimerültséget, depressziót

Bejelentkezés feltétlenül szükséges! Szeretettel várunk benneteket! Vezeti: Jancsó Ildikó - Maminbaba oktató (+3670-258-1674)