AKTUÁLIS ESEMÉNYEK
Mai nap: csütörtök
kedd, csütörtök 16.30-20.30
Az Ifjúsági Házban folyó balett oktatás gyökerei 1980-ra nyúlnak vissza. Az akkori Ady Endre Művelődési Központban tanított Balázsné Mednyánszky Henriette, akitől kaptuk iskolánk metodikáját. Az ő szellemi és pedagógiai tevékenységét folytatva, a megújult Újpesti Polgár Centrumban várjuk szeretettel a balettozni vágyó gyermekeket, hetente kétszer, kedden és csütörtökön.
Elérhetőség:
Renge Kinga: +3620 399 74 01;
Renge Györgyi: +3630 231 38 13;
ekszerbalett@gmail.com
Csütörtök 9.30-10.30
A Maminbaba - Hordozós Latin Fitness remek alkalom, hogy elkezdj mozogni, természetesen a babáddal együtt.
Mit nyersz?
- szépen formálódik az alakod, miközben odafigyelünk a medencefenék-, és tartóizmokra és az ízületekre
- a babád tüneményes módon alszik a hátadon
- a hordozással még belsőségesebb kapcsolat alakul ki köztetek
- anatómiailag megfelelő babahordozót és szakszerű segítséget kapsz a Maminbaba órákra
- tagja lehetsz egy kitűnő helyi anyukacsoportnak és a maminbabás anyukák országos közösségének is
- kilókat
- a hurkáidat
- kimerültséget, depressziót
A SZENIOR ÖRÖMTÁNC
MOZGÁS-ÖRÖM-AGYTORNA
Csütörtök 16:30-17:30
A Szenior Örömtánc egyedi filozófiájú táncstílus az érettebb korosztály számára, igazodva szervezetük sajátosságaihoz. Társasági táncforma, mely egyszerűsített mozgásrendszerével kíméletes testedzést biztosít a résztvevők számára. A könnyű koreográfiák megtanulása remek memóriatréning. Nincs hozzá szükség előzetes tánctudásra, sem partnerre. A tánc pozitívan hat testre és lélekre egyaránt. Táncolni kortalan öröm, oldja a feszültséget, életenergiát ad, kiegyensúlyozottá, boldoggá tesz.
A táncórák résztvevői nagyon hamar egy összetartó, egymást segítő közösséggé formálódnak.
Senior Gerinctorna
KCSE -Nyugdíjas Ifjak Klubja tagoknak
Hétfő és Csütörtök 8.30–9.30
Első alkalom: szeptember 4.
A tornát a klub tagjai önmaguknak tartják és szeretettel várják az érdeklődőket! Folyamatos bekapcsolódási lehetőség, polifoam és kényelmes ruha ajánlott.
Információ: 0630/700-5418; info@kaposztasicsaladok.hu; facebook.com/kaposztasicsaladok
Társastánc, Versenytánc:
Iskolásoknak: csütörtök 16.15-17.45 óra
Versenyzőknek: péntek 17.00-18.30 óra
Felnőtteknek: péntek 18.30-20 óra
A DanceNet Sportegyesület várja a táncolni vágyó iskolásokat és felnőtteket az Újpesten 15 éve működő tánciskolánkban.
Standard, Latin-Amerikai és divattáncok kezdő szinttől a versenytáncig.
Tartásjavítás, mozgáskoordináció fejlesztése, egyensúlyjavítás.
Stresszoldás egy jó hangulatú csapatban, rendszeres mozgás lehetőség, magabiztos tánctudás elsajátítása hobbi és versenytáncos szinten. Versenyzési lehetőség szóló, duó, páros és formációs kategóriákban.
Nézd meg bemutatkozó filmünket a dancenet.hu honlapunkon
Vezeti: Kozma Gábor versenytánc tréner/06-70-315-7431/ dancenet.hu
Csütörtök 18.15-19.15 (Júliusban és augusztusban szünetel)
Folyamatos bekapcsolódási lehetőség!
Díja: 1700 Ft/alkalom/fő, bérletvásárlása esetén 6000 Ft/ 5 alkalom/fő
Vezeti: Hagymási Zsuzsanna aerobik oktató; 0630/628-4505
Salsa: kedd 19-22 óra
Zumba: kedd, csütörtök 18-19 óra
Zumba Gold (nyugdíjasoknak): szerda 18-19 óra
Bachata kezdőknek: csütörtök 20-22 óra
Kizomba: péntek 19-20 óra
A Salsa Mojito Tánciskola szervezésében
Információ: Palásthy György; 0620/418-1091; info@salsamojito.hu
Iskolaelőkészítő - fejlesztő foglalkozás, a Fortocska Fejlesztő Program keretében
Hétfő, szerda, csütörtök, vagy péntek: 15.00–16.00 (Gyermekenként heti 1 nap választható a megjelölt időpontok közül)
Első alkalom: szeptember 11.
A foglalkozásra 5–7 éves gyermekeket várok, maximális csoportlétszám 6 fő.
A csoportba történő becsatlakozást komplex iskolaérettségi vizsgálat illetve ÁMV előzi meg. Igény szerint segítséget nyújtok a két tanítási nyelvű iskolákra való felkészítésben.
Belépő: 4000 Ft/alkalom (heti egy alkalom/gyermek, ami 60 perces fejlesztés + 20 perc szülői tájékoztatásból áll)
Foglalkozásvezető: Gerencsérné Hanyecz Klaudia óvodapedagógus, mozgásfejlesztő pedagógus
Információ: 0620/555–7304 vagy 0670/381-1015; fortocska.fejleszto@gmail.com
Baba-Mama Klub- Káposztási Családok Egyesülete
Csütörtök 10.00–12.00
Első alkalom: szeptember 21.
Minden héten játék, beszélgetés, közösségi élmény.
Belépő: 1000 Ft/alkalom KCSE támogatás
Információ: 06-30-700-5418; info@kaposztasicsaladok.hu; facebook.com/kaposztasicsaladok
További KCSE Klubok a www.kaposztasicsaladok.hu oldalon
Minden héten kedden, szerdán és csütörtökön 11:00-12:00 között az első emeleti 117-es teremben
Ez a foglalkozás július-augusztusban valószínűleg „nyári szünetre” vonul és szeptemberben folytatódik!